стр. 2 - Примечание: Предупреждающие знаки изображены; СОДЕРЖАНИЕ; POLAR является торговой маркой компании Polar Electro Oy.
2 На рисунке показаны местоположение(я) предупреждающего знака(ов). Если в комплекте отсутствуют предупреждающие наклейки, или же текст на наклейке неразборчив, свяжитесь с сервисным центром (см. заднюю обложку руководства) и запросите бесплатную замену. Закрепите знаки на соответствующие места (пок...
стр. 3 - FreeMotion Fitness
3 МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ВНИМАНИЕ : В целях снижения риска возгорания , получения ожогов , ударов электрическим током или других травм, перед началом занятий на тренажёре ознакомьтесь со всеми инструкциями и мерами предосторожности, приведёнными в данном руководстве. FreeMotion Fitness не несёт ответ...
стр. 4 - Ради удобства и безопасности внимательно; ПЕРЕД ТЕМ, КАК НАЧАТЬ
4 Пульсометр Регулятор сопротивление Консоль Поручень Старт/Стоп констроль Регулирующие ножки Колесо Сиденье Лоток для аксессуаров малый Лоток для аксессуаров Длина : 185 см Ширина : 61 см Благодарим вас за приобретение ультрасовремен- ного велотренажера FREEMOTION ® R 8.3. Тренажер R 8.3 обладает в...
стр. 5 - СПЕЦИФИКАЦИЯ; комплекте могут присутствовать дополнительные детали.
5 Шайба M4 (114)–2 Винт M8 x 20 мм (93)–4 Винт M5 x 12 мм (78)–5 Винт M5 x 10 мм (89)–6 Винт M6 x 35 мм (95)–4 Шайба M8 x 1 мм (92)–4 Винт M5 x 10 мм (81)–4 Винт M5 x 30 мм (88)–2 Винт M4 x 25 мм (94)–2 Винт M6 x 15 мм (128)–4 Пружинная шайба M6 (96)–4 Шайба M6 x 1 мм (97)–4 СПЕЦИФИКАЦИЯ Используйте...
стр. 6 - СБОРКА
6 1. Снимите передний защитный кожух (20). 1 20 • Сборка осуществляется вдвоём. • Расположите все сборочные единицы на свободной поверхности и удалите упаковочный материал. Не выбрасывайте упаковку, пока не соберете тренажёр полностью. • При отсутствии какой-либо детали проверьте, может она уже не у...
стр. 7 - Сдвиньте накладки и вставьте маленькую
7 2 2. Попросите вашего помощника удерживать стойку (4) вблизи рамы (1). См. врезку на рисунке. Соедините верхний кабель пульсометра (99) с нижним кабелем пульсометра (124), верхний основной кабель (79) с нижним основным кабелем (123), верхний силовой кабель (115) с нижним силовым кабелем (122) и ве...
стр. 8 - Установите поддон лотка для аксессуаров; пока не затягивайте винты
8 4. Совет. Будьте осторожны, не уроните винт между левым и правым передними защитными кожухами (21, 22). Прикрепите переднюю защитную крышку (19) к стойке (4) с помощью двух винтов М5 х 12 мм (78); сначала наживите оба винта, а затем затяните их. Затем зажмите передний защитный кожух (20) между лев...
стр. 10 - поручню (47) с помощью четырех винтов M5 x; сначала наживите все винты, а; Затяните два винта M5 x 10мм; Не пережмите
10 9 9. Потяните ручку сиденья (15) вверх, сдвиньте сиденье (12) в направлении задней части велотренажера до упора, а затем отпустите ручку сиденья. Затем прикрепите каркас спинки (14) к раме сиденья (18) с помощью четырех винтов M6 x 35 мм (95); сначала наживите все винты, а затем затяните их. 95 1...
стр. 11 - четырех пружинных шайб М6 (96) и четырех; не затягивайте пока; Прикрепите каркас; сначала наживите оба; Замечание: в наборе могут находиться; КАК ОБНОВИТЬ СИСТЕМУ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНАЖЁРА; Базовая версия не
11 10 10. Наденьте спинку (13) на каркас спинки (14) и раму сидения (18). Прикрепите спинку (13) к раме сидения (18) с помощью четырех винтов M6 x 15мм (128), четырех пружинных шайб М6 (96) и четырех шайб M6 x 1мм (97); не затягивайте пока винты. См. врезку на рисунке. Прикрепите каркас спинки (14) ...
стр. 12 - КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВЕЛОТРЕНАЖЁР; КАК ВКЛЮЧИТЬ АДАПТЕР ПИТАНИЯ
12 КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВЕЛОТРЕНАЖЁР C КАК ВКЛЮЧИТЬ АДАПТЕР ПИТАНИЯ Велотренажер может использоваться с включенным адаптером питания или без него. При использовании тренажёра без адаптера питания, необходимую для работы мощность тренажер будет получать от внутреннего генератора. ВАЖНО: Если велотренажёр...
стр. 14 - СХЕМА КОНСОЛИ; ФУНКЦИИ КОНСОЛИ
14 СХЕМА КОНСОЛИ ФУНКЦИИ КОНСОЛИ В усовершенствованной консоли представлен ряд функций, разработанных для того, чтобы сделать тренировки более эффективными и приятными. В консоли имеется ряд встроенных программ. Некоторые программы автоматически регулируют сопротивление педалей, что повышает эффекти...
стр. 16 - Пульс; Частота вращения педалей / Расстояние
16 С корость - На дисплее отобразится частота вращения педалей а милях или км в час . Примечание: Консоль может отображать скорость в милях в час или в километрах в час. Чтобы определить, какая единица измерения принята за стандартную, см. пункт 4 на стр. 2 6 . Пульс – на дисплее отобразится ваш пул...
стр. 20 - экран начнет обратный отсчет времени до; Если в качестве цели выбрано расстояние,; экран начнет обратный отсчет дистанции до; Если в качестве цели выбраны калории,; экран начнет обратный отсчет калорий до
20 8. Следите за вашими достижениями. Если в качестве цели выбрано время, экран начнет обратный отсчет времени до достижения цели . Если в качестве цели выбрано расстояние, экран начнет обратный отсчет дистанции до достижения цели . Если в качестве цели выбраны калории, экран начнет обратный отсчет ...
стр. 26 - Чтобы выбрать меню настроек; Изучите навигацию системы.; Чтобы
26 КАК ИЗМЕНИТЬ НАСТРОЙКИ КОНСОЛИ 2. Выберите необходимое меню. Чтобы выбрать меню настроек , нажмите и удерживате кнопку Clear и кнопку 0 на несколько секунд. 3. Изучите навигацию системы. 4. При необходимости измените текущие настройки меню. В меню настроек можно изменить следующие параметры: Язык...
стр. 27 - СВЕДЕНИЯ О СООТВЕТСТВИИ; США; Канада
27 СВЕДЕНИЯ О СООТВЕТСТВИИ США Примечание Федеральной комиссии по связи США (FCC) . По результатам испытаний данное оборудование было признано соответствующим ограничениям для цифровых устройств класса B согласно части 15 нормативов Федеральной комиссии связи США (FCC). Эти ограничения рассчитаны дл...
стр. 28 - ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
28 УСТРАНЕНИЕ НЕИСПРАВНОСТЕЙ КОНСОЛИ Если на консоли не отображается частота сердечных сокращений, когда вы держитесь за датчик пульса на рукоятке, или же частота сердечных сокращений кажется слишком высокой или слишком низкой, см. пункт 5 на стр. 16. Если требуется замена адаптера питания, обратите...
стр. 29 - РЕКОМЕНДАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ
29 РЕКОМЕНДАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ Эти рекомендации помогу вам распланировать свою программу упражнений. Подробную информацию можно получить из специализированных книг или на консультации у врача. Помните, что для успешного результата также необходимо правильное питание и отдых. ИНТЕНСИВНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ Есл...
стр. 30 - Наименование; СБОРОЧЫЙ ЧЕРТЕЖ; Модель
30 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 4 7 1 8 2 9 1 10 1 11 1 12 1 13 1 14 1 15 1 16 1 17 2 18 1 19 1 20 1 21 1 22 1 23 1 24 1 25 1 26 4 27 1 28 4 29 1 30 2 31 1 32 1 33 1 34 1 35 1 36 2 37 1 38 1 39 2 40 1 41 1 42 1 43 2 44 1 45 2 46 1 47 1 48 1 49 1 50 3 Рама Магнит Зажим геркона Стойка Консоль Гайка М8 Защитн...
стр. 32 - СБОРОЧНЫЙ ЧЕРТЕЖ
32 СБОРОЧНЫЙ ЧЕРТЕЖ A Модель No. VMEX82014.1 R0116A 1 6 6 8 4 7 2 9 26 26 28 28 32 31 34 133 132 138 38 132 40 3 43 43 46 131 135 48 50 45 45 42 44 51 47 49 59 57 89 83 83 86 130 88 85 82 82 82 82 90 76 77 77 80 80 84 87 89 81 92 92 91 93 93 79 99 123 124 115 122 140 121 100 134 164 81 165 169 168 1...
стр. 36 - КОНТАКТЫ СЕРВИСНОГО ЦЕНТРА; Прежде чем обращаться в службу поддержки, обратите; Если вы живёте в другой стране:; ОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ
КОНТАКТЫ СЕРВИСНОГО ЦЕНТРА Если у вас возникли вопросы после прочтения данного руководства или в вашем комплекте повреждены/отсутствуют какие-либо детали, обратитесь в службу поддержки по одному из телефонных номеров или адресов, перечисленных ниже. Прежде чем обращаться в службу поддержки, обратите...
