Suunto Ambit 3 Run инструкция

3.7. Таймер обратного отсчета Таймер обратного отсчета используется для отсчета от заданного времени донуля.Таймер подает короткий звуковой сигнал каждую секунду в последние 10 секундработы, а по завершении работы таймера звучит сигнал будильника. Чтобы показать или скрыть таймер обратного отсчета, ...

3.9.4. Во время тренировки Suunto Ambit3 Run предоставляет массу сведений в ходе тренировки.Содержаниеотображаемых сведений зависит от выбранного спортивного режима (см. 3.29.Спортивные режимы).Если в процессе тренировки используется кардиопередатчик иGPS, вы также получите дополнительную информацию...

3.9.7. Перемещение во время тренировки Если вы хотите пробежать маршрут или добежать до интересующего пункта (POI),можете выбрать спортивный режим (например, Run a Route (Бег по маршруту)). В этомслучае навигация начнется незамедлительно. Кроме того, в ходе тренировки можно пользоваться навигацией п...

Distance Speed Heart rate 273 ˚ NW Чтобы выйти из режима компаса, вернитесь к пункту ACTIVATE ActivateEnd compass(Включить) в меню параметров и выберите End compass (Отключить компас). 3.10. Поиск обратного направления Если используется функция GPS, в устройстве Suunto Ambit3 Run автоматическисохран...

ПРИМЕЧАНИЕ: Если количество повторений интервалов на сайте Movescount не задано, интервальный таймер отрабатывает 99 раз подряд. Чтобы включить или отключить интервальный таймер, выполните следующие действия. 1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next] (Далее) для пе...

4. Просматривайте общие сведения о журналах нажатием кнопки [Next] . Tuesday 20.9 16:30 LOGBOOK [...............] [...............] 20.9 16:30 5.9 09:00 21.9 12:00 LOGBOOK 20.9.2014 16:30 Running 1. 2. 3. 4. Recovery time 15 h Если журнал содержит данные о нескольких этапах, информацию об отдельных ...

автоматически синхронизируются по умолчанию, когда Bluetooth соединение активно. Входе синхронизации данных на Suunto Ambit3 Run мигает значок Bluetooth. Этот заданный по умолчанию параметр можно изменить в меню параметров. Отключение автоматической синхронизации: 1. Нажмите и удерживайте кнопку [Ne...

3.20. Навигация с помощью GPS Для определения текущего местоположения Suunto Ambit3 Run используетспутниковую навигационную систему (GPS).Система GPS получает информацию отспутников, движущихся по орбите Земли на высоте 20 000 км со скоростью 4 км/с. Встроенный в Suunto Ambit3 Run GPS-приемник присп...

Формат можно выбрать из следующего списка сеток: • Широта/долгота — наиболее часто используемая сетка, имеющая три разныхформата: • WGS84 Hd.d° (WGS84 г.г°) • WGS84 Hd°m.m' WGS84 Hd°m.m' (WGS84 г°м.м') • WGS84 Hd°m's.s WGS84 Hd°m's.s (WGS84 г°м'с.с) • UTM (универсальная поперечная проекция Меркатора...

3.21. Уведомления Если вы провели сопряжение часов Suunto Ambit3 Run с приложением SuuntoMovescount App (см. 3.19. Мобильное приложение Movescount), то можетепросматривать сведения о вызовах, текстовые сообщения и push-уведомления начасах. Brother Incoming call +358012345... Be careful out there! Пр...

3.22.1. Сопряжение устройств POD и датчиков сердцебиения Процедуры сопряжения могут различаться в зависимости от типа устройства POD илидатчика сердцебиения. Прежде чем продолжить, обратитесь к руководствупользователя сопрягаемого устройства Suunto Ambit3 Run. Сопряжение с POD или кардиопередатчиком...

2. Перейдите к меню NAVIGATION (Навигация) с помощью кнопки [Start Stop] (Старт/ стоп) и выберите его нажатием кнопки [Next] (След.). 3. Найдите пункт POIs (Points of interest) (Интересующие пункты (POI)) с помощью кнопки [Light Lock] (Блок. свет) и выберите его нажатием кнопки [Next] (След.). Часыо...

dst 3.2 km Building 01 При движении со скоростью >4 км/ч часы показывают направление на интересующийпункт (или путевую точку, в случае навигации по маршруту), вычисленное сиспользованием данных GPS. Направление на целевой объект (азимут) отображается с помощью пустоготреугольника.Направление движ...

Результат Определение 51-80 Организм восстановился. Можно тренироваться с высокойинтенсивностью. 21-50 Происходит восстановление. Допускается облегченная тренировка. 0-20 Организм не восстановился. Отдохните, чтобы восстановить силы. ПРИМЕЧАНИЕ: Если в течение нескольких дней подряд значение оказыва...

Во время периода калибровки вы можете получать результаты. отличные от ожидаемыхв лучшую или в худшую сторону. До завершения калибровки результаты отображаютсяна часах как расчетное состояние восстановления. Чтобы выполнить быстрый тест восстановления: 1. Наденьте кардиопередатчик и убедитесь, что э...

3. Прокрутите до ТЕСТ СНА (Тест во время сна) и выберите кнопкой [Next] .4. Если вы хотите отменить тест, нажмите [Back Lap] .5. Проснувшись утром, завершите тест, нажав [Start Stop] или [Next] . По завершении теста просмотрите результаты с помощью кнопок [Next] и [Back Lap] . duration 7:45 test Ful...

1. 2. 3. NAVIGATION [...............] [...............] NAVIGATION Routes [...............] [...............] 1 routes Route01 (3.. Routes Navigate View 4. 5. 6. 7. 8. Direction GPS Found Backwards Forwards Hold to enter options 2s Route01 BEGIN END WP01 9. 10. Approaching BEGIN Continue to WP01 At ...

2. Нажмите [Next] , чтобы выбрать NAVIGATION (Навигация).3. Прокрутите до пункта Skip waypoint (Пропустить путевую точку) кнопкой [Start Stop] и выберите его, нажав кнопку [Next] . Часы пропускают путевую точку и начинаютпрокладывать путь к следующей путевой точке маршрута. 1. 2. 3. NAVIGATION [.......

Представление «Навигация по путевым точкам» В представлении «Навигация по путевым точкам» отображается следующаяинформация: • (1) стрелка, указывающая в направлении следующей путевой точки • (2) Расстояние до следующей путевой точки. • (3) Следующая путевая точка, к которой вы направляетесь. dst 200...

Результативность бега При определении уровня эффективности бега также во внимание принимаетсярезультативность бега, которая служит показателем техники бега. Этот показательучитывает и внешние факторы, такие как рельеф, поверхность, погода и экипировка. Во время пробежки Ваши часы Suunto Ambit3 Run п...

Ниже приведены три примера уровня эффективности бега во время пробежки. Напервом графике (1) эффективность высокая. На втором графике (2) эффективностьнизкая, что может указывать на перетренированность, болезнь или плохое состояниеорганизма в целом. На третьем графике (3) мы видим типичный забег на ...

Сброс GPS Если модулю GPS не удается обнаружить сигнал, можно сбросить данные GPS вслужебном меню. Сброс GPS: 1. В служебном меню прокрутите вниз до ACTION (Действие) кнопкой [Light Lock] и нажмите [Next] . 2. Нажмите [Light Lock] для прокрутки меню до пункта GPS reset (сброс GPS) и откройте его наж...

режимы или просто скрывать их, чтобы они не отображались в меню тренировки (см.3.9.3. Начало тренировки). Индивидуальные спортивные режимы Каждый индивидуальный спортивный режим может содержать от 1 до 8 окон различныхспортивных режимов.Пользователь может выбрать, какие данные будут отображаться вка...

Переход к будильнику и его настройка: 1. В меню параметров последовательно выберите GENERAL GeneralTime/date (Общие), Alarm Время/дата (Время/дата), Alarm (Будильник). 2. С помощью кнопки [Start Stop] (Старт/стоп) или [Light Lock] (Блок. свет) включите или отключите будильник.Подтвердите выбор, нажа...

Определение времени с помощью GPS Функция определения времени с помощью GPS исправляет несоответствие времениустройства Suunto Ambit3 Run и времени GPS.Функция определения времени спомощью GPS корректирует время автоматически один раз в день, а также послеустановки времени вручную.Также корректирует...

ПРИМЕЧАНИЕ: В случае аномального снижения емкости из-за дефекта батареи гарантия Suunto распространяется на замену батареи в течение 1 года или максимумна 300 циклов зарядки (в зависимости от того, что наступит раньше). Значок батареи показывает уровень заряда батареи.Когда уровень заряда становится...

Вы найдете множество видеороликов с практическими руководствами на канале Suuntoв YouTube по адресу www.youtube.com/user/MovesCountbySuunto. Получение поддержки от компании Suunto: 1. Зарегистрируйтесь по адресу www.suunto.com/register.2. Посетите веб-сайт Suunto.com (www.suunto.com/support), где мо...

5. Справочная информация 5.1. Технические характеристики Общие • Рабочая температура: от -20 °C до +60 °C/от -5 °F до +140 °F • Температура при зарядке батареи: 0 °C до +35 °C/+32 °F до +95 °F • Температура хранения: от -30 °C до +60 °C/от -22 °F до +140 °F • Вес: 72 г /2,5 унц. • Водонепроницаемост...

device must accept any interference, including interference that may cause undesiredoperation of the equipment or device. 5.3. Товарный знак Suunto Ambit3 Run, соответствующие логотипы и другие товарные знаки инаименования продукции Suunto являются зарегистрированными илинезарегистрированными товарн...

1. a. обычный износ, например, царапины, потертости и изменения цвета и (или) материала неметаллических ремешков, б) дефекты, вызванные неосторожнымобращением, и в) дефекты и повреждения, вызванные неправильной илипротиворечащей инструкциям эксплуатацией устройства, ненадлежащим уходом,небрежным обр...

Указатель Foot POD............................................. 34 , 35GPS............................................................... 32Movescount........................................ 29 , 52Moveslink.................................................... 28POD......................................