Инструкция Garmin Quatix 6

стр. 3 - ВВЕДЕНИЕ; ВНИМАНИЕ; Important Safety and Product Information

являются собственностью The Cooper Institute. Di2 ® является торговой маркой Shimano, Inc. Shimano ® является зарегистрированной торговой маркой Shimano, Inc. iOS ® является зарегистрированной торговой маркой Cisco Systems, Inc. и используется Apple Inc. по лицензии. Программное обеспечение Spotify ...

стр. 18 - АВТОПИЛОТ

Настройки функции “Anchor Assist” (помощь для якорной стоянки) Находясь на экране функции помощь для якорной стоянки, нажмите кнопку MOB . Scope (длина травления якоря): Настройка первого числа в коэффициенте травления якоря. Коэффициент представляет собой отношение длины используемого якорного кана...

стр. 39 - Режим крупного шрифта; Можно изменить размер цифр на экране информации о лунке.; MENU; в нажатом положении и выберите; Big

< Номер текущей лунки = Расстояние до задней части грина > Расстояние до средней части грина ? Расстояние до передней части грина @ Пар для лунки A Карта грина B Дальность удара драйвера от стартовой площадки Режим крупного шрифта Можно изменить размер цифр на экране информации о лунке. Удержи...

стр. 44 - Настройка гандикапа

Очки Совершенные удары относительно пара 0 2 или больше 1 На 1 больше 2 Пар 3 На 1 меньше 4 На 2 меньше 5 На 3 меньше Настройка гандикапа 1. Находясь на экране с информацией о лунке, удерживайте в нажатом положении кнопку MENU . 2. Выберите настройки занятия. 3. Выберите Handicap Scoring ( подсчет г...

стр. 46 - Просмотр направления флажка

Просмотр расстояния PlayLike Функция «Расстояние PlayLike» позволяет учесть изменения рельефа поля для гольфа при отображении откорректированного расстояния до грина . 1. Находясь на экране с информацией о лунке, удерживайте кнопку MENU в нажатом положении. 2. Выберите настройки занятия. 3. Выберите...

стр. 48 - ПОДКЛЮЧАЕМЫЕ ФУНКЦИИ; Оповещения от телефона:

Просмотр точек трека 1. Находясь в режиме «Экспедиция», нажмите кнопку UP или DOWN для вызова страницы карты. 2. Нажмите кнопку MOB . 3. Выберите View Points ( просмотр точек) . 4. Выберите точку трека из списка. 5. Выполните одно из следующих действий: • Для начала навигации к точке трека выберите ...

стр. 57 - ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И СЛЕЖЕНИЯ; ОСТОРОЖНО

ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И СЛЕЖЕНИЯ ОСТОРОЖНО Функции обнаружения аварий и помощи являются вспомогательными, и на них не следует полагаться как на основные способы получения помощи в экстренных ситуациях. Приложение Garmin Connect не связывается с аварийно- спасательными службами от вашего имени.Устройс...

стр. 62 - ПОДКЛЮЧАЕМЫЕ ФУНКЦИИ WI- FI; Загрузка занятий на учетную запись Garmin Connect:

Show on Map (показать на карте): Позволяет просматривать контакты на экране карты во время сессии группового слежения. Activity Types (типы занятий): Позволяет выбрать, какие типы занятий будут показаны на экране карты во время сессии группового слежения. ПОДКЛЮЧАЕМЫЕ ФУНКЦИИ WI- FI Загрузка занятий...

стр. 63 - КОНТЕНТ CONNECT IQ; Служат; Загрузка контента Connect IQ

4. Выберите сеть. При необходимости введите пароль для сети. Устройство подключится к сети, и сеть будет добавлена к списку сохранен - ных сетей. Находясь в диапазоне действия, прибор будет автоматически подключаться к этой сети. КОНТЕНТ CONNECT IQ Вы можете добавлять на устройство контент Connect I...

стр. 64 - Загрузка контента Connect IQ с помощью компьютера; GARMIN PAY; Настройка кошелька Garmin Pay

3. Выберите тип контента Connect IQ. 4. Следуйте экранным инструкциям. Загрузка контента Connect IQ с помощью компьютера 1. Подключите прибор к компьютеру с помощью USB-кабеля. 2. Зайдите на сайт apps.garmin.com . 3. Выберите контент Connect IQ и загрузите его. 4. Следуйте экранным инструкциям. GARM...

стр. 67 - МУЗЫКА; Подключение к стороннему продвайдеру

МУЗЫКА Можно загружать аудио контент на устройство с компьютера или от стороннего провайдера, чтобы вы могли слушать музыку без смартфо - на. Для возможности прослушивания аудио контента, хранящегося на устройстве, необходимо подключить наушники с технологией Bluetooth. С помощью значков для управле...

стр. 71 - Значки для управления прослушиванием музыки; Подключение наушников Bluetooth

Значки для управления прослушиванием музыки Выберите для управления контентом сторонних провайдеров.Выберите для просмотра имеющихся аудиофайлов и списков воспроизведения в выбранном источнике.Выберите для регулировки уровня громкости.Выберите для начала воспроизведения и включения паузы для текущег...

стр. 72 - С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПУЛЬСОМЕТРА; Измерение частоты пульса на запястье

Изменение режима аудио Можно изменить режим воспроизведения музыки со стерео на моно. 1. Удерживайте кнопку MENU в нажатом положении. 2. Выберите Music > Audio (музыка > аудио) . 3. Выберите нужную опцию. ФУНКЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПУЛЬСОМЕТРА Устройство quatix оснащено пульсометром, ...

стр. 73 - Рекомендации при беспорядочных данных частоты

ПРИМЕЧАНИЕ: Оптический датчик расположен на задней стороне устройства. • Дополнительную информацию об измерении частоты пульса на за - пястье см. в п. «Рекомендации при беспорядочных данных частоты пульса». • Дополнительную информацию о пульсоксиметра см. в п. «Рекомен - дации при беспорядочных пока...

стр. 79 - Распределение времени контакта с землей

вой зонах типичны для менее опытных или более медленных бегунов. Значения в зеленой, синей или фиолетовой зонах типичны для более опытных и быстрых бегунов. Как правило, для более опытных бегунов характерно более короткое время контакта с землей, меньшее верти - кальное колебание, меньший коэффициен...

стр. 80 - Данные вертикальных колебаний и коэффициента

показаны два значения, например, 48–52%, то 48% соответствует левой ноге, а 52% — правой ноге. Распределение времени контакта с землей Цветовая зона Красный Оранжевый Зеленый Оранжевый Красный Симметрия Плохо Удовлетвор. Хорошо Удовлетвор. Плохо Значение других спортсменов в% 5% 25% 40% 25% 5% Распр...

стр. 81 - Рекомендации при отсутствующих данных беговой

кальных колебаний немного отличаются в зависимости от типа датчика и места его положения: на груди (HRM-Tri или HRM-Run) или на талии (датчик данных беговой динамики). Данные о вертикальном колебании и вертикальном соотношении Цветовая зона Перцентиль в зоне Диапазон значений вертикального коле- бан...

стр. 82 - Физиологические показатели; runningdynamics; Прогнозируемые показатели на соревнованиях:

ПРИМЕЧАНИЕ: Время контакта с землей показано только во время бега. При ходьбе этот параметр не вычисляется. Физиологические показатели Данные расчетные показатели помогают в оценке вашей эффективности во время тренировок и соревнований. Для расчета физиологических показателей необходимо, чтобы вы пр...

стр. 88 - Эффект тренировки

ПРИМЕЧАНИЕ: Сначала прогнозы могут быть неточными. Чтобы устройство получило представление о ваших беговых способностях, вы должны выполнить несколько пробежек. Эффект тренировки Эффект тренировки измеряет влияние занятия на вашу аэробную и анаэробную спортивную форму. Значение эффекта тренировки на...

стр. 89 - показатели и улучшают анаэробный эффект тренировки.; Эффект; найти на сайте

тренировка влияет на вашу способность действовать с очень высокой интенсивностью. Полученное значение зависит от анаэробного «вклада» в показатель EPOC и типа занятия. Повторные интервалы 10–120 секунд с высокой интенсивностью положительно влияют на ваши анаэробные показатели и улучшают анаэробный э...

стр. 101 - Время восстановления

Low aerobic focus (фокус низкой аэробной нагрузки): Ваша тренировочная нагрузка в основном включает занятия с низкой аэробной нагрузкой. Это обеспечивает крепкую основу и готовит вас к добавлению более интенсивных тренировок. High aerobic focus (фокус высокой аэробной нагрузки): Ваша тренировочная н...

стр. 104 - Рекомендации по улучшению данных “Body Battery”; ПУЛЬСОКСИМЕТР

Рекомендации по улучшению данных “Body Battery” • Уровень “Body Battery” обновляется, когда вы выполняете синхрони - зацию устройства с вашей учетной записью Garmin Connect. • Для получения более точных результатов не снимайте часы во время сна. • Отдых и хороший сон заряжают вашу батарейку “Body Ba...

стр. 105 - Просмотр виджета пульсоксиметра; При просмотре виджета пульсоксиметра в первый; UP; или; DOWN

< Шкала процентного значения уровня сатурации. = График сред. показаний насыщения кислородом за последние 24 часа. > Последние показания насыщения кислородом. ? Шкала высоты. @ График показаний высоты за последние 24 часа. Просмотр виджета пульсоксиметра Вы можете вручную просмотреть показания...

стр. 108 - ТРЕНИРОВКА; Настройка профиля пользователя

ТРЕНИРОВКА Настройка профиля пользователя Вы можете задать такие настройки, как пол, год рождения, рост, вес, зоны частоты пульса и зоны мощности. Устройство использует эту информацию для расчета точных показателей тренировки. 1. Нажмите кнопку MENU и удерживайте в нажатом положении. 2. Выберите Use...

стр. 111 - Расчет зон частоты пульса

вашу максимальную частоту пульса и настраивает зоны частоты пульса в виде процента от максимальной частоты пульса. • Убедитесь, что настройки вашего профиля пользователя точны. • Часто совершайте пробежки с пульсометром на запястье или с на - грудным пульсометром. • Попробуйте использовать несколько...

стр. 124 - PacePro

5. Выберите план. СОВЕТ: Для предварительного просмотра отрезков плана нажмите кнопку DOWN и выберите View Splits (просмотр отрезков) . 6. Нажмите кнопку MOB для запуска плана. 7. Нажмите кнопку MOB для запуска таймера занятия. На экране устройства будет показан целевой темп на отрезке < , текущи...

стр. 132 - ЧАСЫ

3. Выберите вид спорта. 4. Выберите Clear All Records (удалить все рекорды) > Yes (да) . Будут удалены рекорды, относящиеся только к выбранному виду спорта. ПРИМЕЧАНИЕ: Эта функция не удаляет сохраненные занятия. ЧАСЫ Настройка будильника Вы можете настроить несколько будильников, каждый из котор...

стр. 134 - Использование секундомера

2. Выберите Clocks (часы) . 3. С помощью кнопки UP или DOWN вызовите экран таймеров. 4. Нажмите кнопку MOB . 5. Выберите таймер. 6. Нажмите кнопку MENU . 7. Выберите Delete (удалить) . Использование секундомера 1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку MENU и удерживайте ее в нажатом положении. 2....

стр. 135 - НАВИГАЦИЯ; Сохранение вашего местоположения

• Для сохранения времени секундомера для занятия нажмите кнопку MENU и выберите Save Activity (сохранить занятие) . • Для выхода из режима секундомера нажмите кнопку MENU и выбе - рите Done (завершить) . Добавление альтернативных часовых поясов С помощью виджета альтернативных часовых поясов можно п...

стр. 148 - АРХИВ; Использование архива

2. Выберите Lock Heading (фиксировать направление) . 3. Совместите верхнюю часть часов с направлением и затем нажмите кнопку MOB . 4. Если вы отклонитесь от выбранного направления, то компас укажет, в какую сторону и на сколько градусов вы отклонились. Альтиметр и барометр Устройство включает в себя...

стр. 151 - НАСТРОЙКА УСТРОЙСТВА

Удаление архива 1. Находясь на экране времени, нажмите кнопку MENU и удерживай - те ее в нажатом положении. 2. Выберите History > Options (архив > опции) . 3. Выберите одну из следующих опций: • Delete All Activities (удалить все занятия) для удаления всех занятий из архива. • Reset Totals (сб...

стр. 154 - Restore Defaults (восстановление настроек по умолча

которые помогут вам во время тренировки достичь более быстрого, медленного или устойчивого темпа. Nautical Units (морские единицы измерения): Настройка устройства на использование морских или системных единиц измерения скорости и расстояния. PlaysLike: Разрешает использование функции расстояния “Pla...

стр. 157 - Предупреждения о событии:; Этот тип предупреждений выдается; Диапазонное предупреждение:; Устройство выдает предупреждения; Повторное предупреждение:; Выдается каждый раз, когда устройство; Название

ность об окружающей обстановке или помогут в навигации к пункту на - значения. Некоторые предупреждения доступны только для определен - ных занятий. Предлагается три типа предупреждений: предупреждения о событии, диапазонные предупреждения и повторные предупреждения. Предупреждения о событии: Этот т...

стр. 166 - aboutGPS

5. Выберите Auto Scroll (авто прокрутка) . 6. Выберите скорость индикации. Изменение настройки GPS Дополнительную информацию о GPS см. на сайте www.garmin.com/ aboutGPS . 1. Нажмите кнопку MENU и удерживайте ее в нажатом положении. 2. Выберите Activities & Apps ( занятия и приложения) . 3. Выбер...

стр. 169 - Позволяет пере

Floors climbed ( этажи подъема): Отслеживает количество этажей подъема и продвижение к целевому значению. Garmin coach ( тренер Гармин ): Отображение запланированных тренировок при выборе плана тренировок “Garmin coach” в учетной записи Garmin Connect. Golf ( гольф): Показывает количество очков и ин...

стр. 172 - Дистанционное управление inReach; inReach

9. Он будет добавлен в последовательность виджетов. Дистанционное управление inReach Функция дистанционного управления inReach позволяет управлять устройством inReach с помощью часов quatix. Для покупки совместимого прибора inReach зайдите на сайт buy.garmin.com. Использование дистанционного управле...

стр. 195 - БЕСПРОВОДНЫЕ ДАТЧИКИ; Сопряжение беспроводных датчиков

БЕСПРОВОДНЫЕ ДАТЧИКИ Устройство может использоваться с беспроводными датчиками ANT+ или Bluetooth. Дополнительную информацию о совместимости и покупке дополнительных датчиков см. на сайте buy.garmin.com. Сопряжение беспроводных датчиков Перед тем, как впервые подключить датчик ANT+ или Bluetooth к у...

стр. 196 - intosports

Режим расширенной индикации Можно использовать режим расширенной индикации для отображения экранов данных устройства quatix на совместимом устройстве Edge во время велосипедной тренировки или занятия триатлоном. Дополнитель - ную информацию см. в руководстве пользователя Edge. Использование дополнит...

стр. 198 - Измените коэффициент калибровки:

Калибровка шагомера выполняется автоматически, однако вы можете повысить точность данных скорости и расстояния после выполнения не - скольких пробежек на свежем воздухе с включенным GPS-приемником. 1. Выйдите на открытую площадку с беспрепятственным обзором неба и постойте 5 минут. 2. Начинайте проб...

стр. 200 - ИНФОРМАЦИЯ ОБ УСТРОЙСТВЕ; Технические характеристики; 00 м. Дополнительную информацию см. на сайте; Информация о батарее; Реальный период работы батареи зависит от функций, включенных на

ИНФОРМАЦИЯ ОБ УСТРОЙСТВЕ Технические характеристики Тип батареи Аккумуляторная встроенная литий- ионная батарея Период работы батареи quatix 6 До 14 дней в режиме смартчасов Период работы батареи quatix 6X До 21 дня в режиме смартчасов Водостойкость 10 A® 1 Диапазон рабочих температур и температур х...

стр. 202 - Уход за устройством

ТЕХНИЧЕСКОЕ СОДЕРЖАНИЕ УСТРОЙСТВА Уход за устройством ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Не используйте острые предметы для чистки устройства. Не допускайте контакта устройства с химическими очистителями, растворителями и репеллентами, поскольку они могут повредить пластиковые компоненты и покрытия. Тщательно промойте ...

Garmin Quatix 6 инструкция

Оглавление:

Сводка

Другие Garmin